Грыжа в шейном отделе
Грыжа шейного позвонка является одним из частых осложнений дегенеративных процессов в опорно-двигательной системе организма. Чаще всего грыжи возникают при прогрессирующем остеохондрозе, кифозе, сколиозе, лордозе. Патологическому процессу предшествуют сильные нагрузки на шейный отдел позвоночника, вследствие неправильной осанки, что приводит к нарушению микроциркуляции и, как следствие, снижению эластичности дисков. В целом грыжа шейного отдела позвоночника проявляется вследствие нарушения структуры диска, а именно – повреждения фиброзного кольца и пульпы. Происходит так называемое выпячивание межпозвоночного диска за анатомические границы области, и он теряет свои амортизационные свойства.
Основные причины возникновения грыж – это:
- гиподинамия, долгое сидение за компьютером или за рулем;
- нарушение обмена веществ;
- малое потребление воды;
- вредные привычки;
- нарушение осанки;
- травмы;
- врожденные патологии;
- возрастные изменения;
- генетическая предрасположенность.
Это только ряд факторов, которые могут привести к протрузиям и грыжам в разных отделах позвоночника. На самом деле причин гораздо больше.
Грыжа шейного отдела – симптомы
Наиболее характерными признаками грыжи в шейном отделе являются болевые ощущения, скованность, парестезии, характерный хруст в данной области. Также могут возникать головные боли, скачки артериального давления, головокружение, гипоксия. Наиболее часто грыжи возникают в дистальном отделе шейного сегмента зоне шестого и седьмого позвонка, поскольку эта область подвергается наибольшей нагрузке.
Первые симптомы грыжи шейного отдела позвоночника могут быть размытыми и не характерными, однако, со временем без должного лечения ситуация усугубляется.
Грыжа шейного отдела – лечение
Существует разные методики терапии грыж в шейном отделе. План лечения грыжи шейного отдела позвоночника зависит от степени поражения диска, а также ряда других факторов. Большую эффективность показывают безоперационные методики терапии, а именно – лечебная физкультура. В отличие от радикального хирургического вмешательства такое лечение занимает больше времени, однако, при регулярных занятиях удается не только остановить развитие дегенеративного процесса, но и значительно улучшить текущее состояние.
Какие упражнения показаны при грыже шейного отдела?
Кинезитерапия – один из физиотерапевтических способов безоперационного лечения грыж, а также эффективный метод реабилитация после удаления грыжи шейного отдела.
Кинезитерапия по методике Бубновского –
это гимнастика при грыже шейного отдела, которая основана на естественных для человека движениях. Поэтому данное направление широко используется для лечения заболеваний опорно-двигательной системы без медикаментов и хирургического вмешательства. В нашем центре “Здоровье нации” занятия по лечебной физкультуре проводят опытные и квалифицированные реабилитологи. План тренировок составляется для каждого пациента индивидуально.
Специальные упражнения при грыже шейного отдела позвоночника позволяют укрепить скелетно-мышечный аппарат, избавиться от ощущения скованности, улучшить кровообращение, снять мышечные спазмы, убрать боль. Кинезитерапия помогает активировать ресурс организма и убрать непосредственно причину болезни.
Регулярные занятия также помогут обрести хорошую физическую форму, сбросить лишний вес.
Если пациент прошел хирургическое лечение, уникальная методика Бубновского позволит качественно пройти реабилитацию после грыжи шейного отдела и быстрее вернуться к активной жизни.
Как лечить грыжу шейного отдела методом кинезитерапии?
Если вы хотите избавиться от боли и дискомфорта, которые приносит межпозвоночная грыжа, обращайтесь в наш реабилитационный центр “Здоровье нации”. Здесь занятия проводят ведущие эксперты по лечебной физкультуре Бубновского. План тренировок составляется индивидуально после прохождения осмотра и диагностики. Для записи на консультацию к врачу и по другим вопросам звоните нам по указанному номеру телефона.
